เหงามีวิธีแก้ไหม - ผมโดนbullyบ่อยๆ ตั้งแต่ป.1 ตอนนี้ผมม.1 แล้วยังโดนอยู่เรื่อยๆ ผมเรียนอยู่โรงเรียนชายล้วนชื่อดังแถวสาทร ผมขอเริ่มเรื่องตอนป.5เลยนะครับเพราะเรื่องมันโคตรยาวตอนป.5เนี้ยวิชาพละมันมีเรียนแชร์บอลแล้วผมอะเล่นไม่เก่ง ก็มักจะโดนรุมด่ารุมบูลลี่สิ่งแบบบูลลี่กันประมาณ10-20คนเลยครับ วันนึงผมทนไม่ไหวเลยเอาเรื่องไปฝ้องครูประจําชั้น ครูบอก ผมผิดเองที่เล่นไม่เก่ง ทําทีมแพ้ ตอนนั้นผมเสียใจมากเลยกลับไปร้องให้คนเดียว ไปต่อเนื่องป.6กันเลยนะครับ ป.5คงเล่าไม่จบหรอกครับเรื่องมันอธิบายยาก ป.6เนี่ยครับ ผมก็เป็นแค่เด็กคนนึง แต่แบบมันก็มีเพื่อนกลุ่มนึงผมขอเรียกนามสมมุติมันว่าเทินนะครับ เทินมันเป็นเหมือนหัวหน้าแก๊งอะครับมันก็จะแบบทําตัวเลวๆหน่อยแล้วมันก็มักจะมาบูลลี่ผม แล้วก็มีครูมาบลู่ลี่ด้วยเขาชอบบอกว่าผมเป็นส่วนเกินของห้อง...

[MotoGP 2024] Round 19 : PETRONAS Grand Prix of Malaysia คุยกันสดยันแห้ง - สวัสดีครับ ทุกๆท่าน  MotoGP เข้ามาสู่สนามที่ 19[MotoGP 2024] Round 19 : PETRONAS Grand Prix of Malaysia คุยกันสดยันแห้ง - รายการ PETRONAS Grand Prix of Malaysia[MotoGP 2024] Round 19 : PETRONAS Grand Prix of Malaysia คุยกันสดยันแห้ง - สนามที่ 19 จะแข่งขันกันหว่างวันที่ 1 – 3 พ.ย.67  แข่งกันที่ สนาม Petronas Sepang International Circuit ประเทศมาเลเซียสนาม Petronas Sepang International Circuit มีความยาว 5.54  กิโลเมตรมีโค้งทั้งหมด 15 โค้งแบ่งเป็น โค้งขวา 10 โค้ง และโค้งซ้าย 5 โค้งผู้ชนะในปีที่ผ่านมา ในรุ่น Moto GP คือ หมายเลข 89 Jorge Martinการแข่งขันรุ่น Moto 3 จะเริ่มเวลา 11.00 น.รุ่น Moto 2 จะเริ่มเวลา 12.15 น.รุ่น Moto GP จะเริ่มเวลา 14.00  น.สนามนี้ ช่อง PPTV HD36 จะถ่ายทอดสดรุ่น Moto2  และรุ่น MotoGPรักใครชอบใคร มาร่วมลุ้น ร่วมส่งแรงใจเชียร์กันครับ

🍜🥟บะหมี่เกี๊ยว🥟🍜 - สวัสดีค่ะ (=🍜🥟บะหมี่เกี๊ยว🥟🍜 - มื้อเย็น มากิน🍜🥟บะหมี่เกี๊ยว🥟🍜🍜🥟บะหมี่เกี๊ยว🥟🍜 - ร้านคุณสายฝน เปิดช่วงกลางคืนหน้าร้านเจ๊รอ...คนเยอะมาก...แต่ก็ทำไวดีแท้...ชามนี้สั่งพิเศษ 50 บาทค่ะได้เกี๊ยว 6 ตัวมีหมูเด้ง ไก่ชิ้น และ ลูกชิ้นปลากรายแอบส่อง ตอนจ่ายเงิน...กากหมูเจียวใหม่ ๆ หอมฟุ้งกระเทียมเจียวหม้อใหญ่ดีมากินหลายทีเพราะใกล้บ้านราคาดี มีน้ำฟรี...

ผ่าตัดกระเพาะ เพื่อลดน้ำหนัก ช่วยได้จริงไหม เหมาะกับใคร? - อยากผอม ผ่าตัดกระเพาะช่วยได้จริงหรือ?ผ่าตัดกระเพาะ เพื่อลดน้ำหนัก ช่วยได้จริงไหม เหมาะกับใคร? - เป็นคำถามที่หลายคนอาจจะสงสัย โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในภาวะอ้วน ที่เคยมีประสบการณ์ในการลดความอ้วนมาแล้วหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย คุมอาหาร ใช้ยาลดน้ำหนัก แต่ก็ไม่ได้ผล บางคนอาจจะลดน้ำหนักได้ในช่วงแรก แต่ก็กลับมาอ้วนใหม่ จนเริ่มขาดความมั่นใจ ใช้ชีวิตลำบาก และเริ่มมีปัญหาสุขภาพ เมื่อการลดน้ำหนักของคุณถึงทางตัน!! การผ่าตัดกระเพาะ อีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยคุณได้.ผ่าตัดกระเพาะ เพื่อลดน้ำหนัก ช่วยได้จริงไหม เหมาะกับใคร? - การผ่าตัดกระเพาะอาหาร คืออะไร?การผ่าตัดกระเพาะ หรือที่เรียกว่าการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะอาหาร (Bariatric Surgery) คือการผ่าตัดกระเพาะอาหารให้มีขนาดเล็กลง หรือลดการดูดซึมของกระเพาะอาหาร ซึ่งจะทำให้ทานอาหารได้น้อยลง และความอยากอาหารน้อยลงตามไปด้วย ถือเป็นเทคโนโลยีที่ได้การยอมรับ ว่ามีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพสำหรับผู้ที่มีภาวะอ้วนได้เป็นอย่างดี.ใครบ้างที่เหมาะสำหรับการผ่าตัดกระเพาะ?-ผู้ที่มีภาวะอ้วนรุนแรง (BMI มากกว่า 35): โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน เช่น...

Backpack Trip 3 วัน 2 คืน @พิษณุโลก โดยรถไฟ ปู๊น ปู๊น ^-^ - สวัสดีครับเพื่อนๆทุกคนที่ได้เข้ามาอ่านรีวิวการไปเที่ยวพิษณุโลกของพวกเราในครั้งนี้กันน้า ก่อนอื่นต้องขอบอกเพื่อนๆก่อนเลยว่า นี้เป็นการเขียนกระทู้รีวิวครั้งแรกของพวกเราเลย ถ้าพวกเรารีวิวในส่วนไหนไม่ดี หรือ ขาดตกบกพร่องอะไรในการรีวิว ก็สามารถ Comment ติชม...

จ่ายเองไม่อวย รีวิวบุฟเฟ่ต์ทะเล "มังกรซีฟู้ด" บอกเลยว่าคุ้มไม่ไหว กินกันยาวๆ ไม่มีจำกัดเวลา! ใจกลางกรุงเทพฯ - ใครที่ชื่นชอบอาหารทะเลสดๆ บอกเลยห้ามพลาด! วันนี้จะพามารู้จักกับบุฟเฟ่ต์ "มังกรซีฟู้ด" ที่สุขุมวิท 71 ที่นี่ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังให้กินได้แบบไม่จำกัดเวลา เรียกว่าใครสายซีฟู้ดต้องถูกใจแน่นอนจ่ายเองไม่อวย รีวิวบุฟเฟ่ต์ทะเล "มังกรซีฟู้ด" บอกเลยว่าคุ้มไม่ไหว กินกันยาวๆ ไม่มีจำกัดเวลา! ใจกลางกรุงเทพฯ - ### สถานที่และการเดินทางจ่ายเองไม่อวย รีวิวบุฟเฟ่ต์ทะเล "มังกรซีฟู้ด" บอกเลยว่าคุ้มไม่ไหว กินกันยาวๆ...

ปรับรูปแบบการกินของคนที่บ้านยังไงได้บ้าง ตอนนี้ตรวจเจอโรคร้าย - ผมอยู่บ้าน2หลังไปๆมาๆ อาหารคาวของแต่ละบ้านจะคล้ายๆกันปรับรูปแบบการกินของคนที่บ้านยังไงได้บ้าง ตอนนี้ตรวจเจอโรคร้าย - บ้านยายไส้กรอก ลูกชิ้น เครื่องในวัว เนื้อเค็ม ปลาร้า ปลาเค็ม ปลาทูนึ่ง ปลากระป๋อง ชุบแป้งทอด ผักซื้อห้าง/ตลาดปรับรูปแบบการกินของคนที่บ้านยังไงได้บ้าง ตอนนี้ตรวจเจอโรคร้าย - >สิ่งที่ดี ไม่ชอบหวานไม่ใส่น้ำตาลบ้านพ่อปลาเค็ม...

มีใครหวงรถมากถึงขนาด.. เช่น ห้ามกินอะไรในรถไหม? - พี่ชายเรามีรถ รถอย่างสวยเลย เห็นเช็ดๆถูๆทุกวัน ย้ำว่าทุกวันตอนเช้า เอารถไปล้างทุกอาทิตย์ ขัดเงาวับทั้งคันยันล้อรถมีใครหวงรถมากถึงขนาด.. เช่น ห้ามกินอะไรในรถไหม? - ในรถยังมีกลิ่นของรถใหม่อยู่เลย เพิ่งออกได้ไม่ถึงปีหวงรถมาก ห้ามใครขับใครยืมเด็ดขาด ห้ามกินขนมในรถ น้ำก็ห้ามทุกชนิดยกเว้นน้ำเปล่ามีใครหวงรถมากถึงขนาด.. เช่น ห้ามกินอะไรในรถไหม? -...

... ข้าวซอย สูตรตามใจตัวเอง ครั้งแรกของฉันกับการทำเมนูนี้ค่ะ ❤️🧡💛 - ด้วยความอยากกินข้าวซอยค่ะ แต่แถวบ้านไม่มีร้านขายข้าวซอยเลย จึงได้ลองลงมือทำเอง  เมื่อวันหยุดที่ผ่านมา ได้ไปห้างและจ่ายตลาดซื้อของสดเข้าบ้าน ก็เลยซื้อเส้นข้าวซอยแบบอบแห้งติดมือกลับมาด้วยค่ะ... ข้าวซอย สูตรตามใจตัวเอง ครั้งแรกของฉันกับการทำเมนูนี้ค่ะ ❤️🧡💛 - ถ้าถามถึงความชอบส่วนตัวแต่เดิม ปกติที่ซื้อเขากินแถวบ้าน(ที่ภาคเหนือ) เราชอบเส้นสดมากกว่า แต่พอได้ลองเส้นอบแห้งแล้ว ปรากฏว่าไม่ได้แย่นะคะ ถือว่าอร่อยและไม่ขี้เหร่เลยค่ะ... ข้าวซอย สูตรตามใจตัวเอง ครั้งแรกของฉันกับการทำเมนูนี้ค่ะ ❤️🧡💛 - และส่วนใหญ่ที่ซื้อกิน เขาจะเป็นข้าวซอยเนื้อและข้าวซอยไก่ค่ะ ส่วนข้าวซอยหมูไม่ค่อยได้เห็น (อาจพอมีนะคะ แต่ก็คงน้อยร้าน)วันนี้เราเลยทำเป็นข้าวซอยหมู-ไก่ และสูตรก็ตามใจตัวเองเหมือนเดิม ประยุกต์เอาตามวัตถุดิบที่เรามีและสะดวกค่ะ 🥰....น้ำพริกแกงข้าวซอยฉบับตามใจฉัน- พริกแห้งเม็ดเล็กและพริกแห้งเม็ดใหญ่ (คั่วแล้ว)- กระเทียมคั่ว- หอมแดงคั่ว- เม็ดผักชีคั่ว- ขิง- ขมิ้น⭐เราจะโขลกทุกอย่างให้ละเอียดเข้ากันดีค่ะ....วัตถุดิบและเครื่องปรุง- ซี่โครงหมูตุ๋น(ใส่แค่ผงฮังเลกับเกลือนิดหน่อย)- น่องไก่- กะทิ- น้ำพริกแกง- น้ำปลา- ซีอิ๊วดำหวาน- น้ำตาลมะพร้าว....วิธีทำตั้งกระทะ ใส่หัวกะทิผัดกับน้ำพริกแกงให้หอมจากนั้นนำน่องไก่ลงผัดรอให้น่องไก่สุกนิดนึงใส่หางกะทิเมื่อน้ำแกงเดือดทำการปรุงรสชาติด้วย...น้ำปลา และน้ำตาลมะพร้าวลดไฟลงตุ๋นจนกว่าน่องไก่จะเปื่อยนุ่มค่ะ....เราใช้เส้นอบแห้งสำเร็จรูปนะคะก็ทำการต้มลวกใส่ชามเหยาะซีอิ๊วดำเล็กน้อยตักซี่โครงหมูตุ๋นพร้อมน้ำซุปนิดนึงจากนั้นตักน้ำแกงมาราดใส่ค่ะ....ส่วนเครื่องเคียง ก็เบสิคเลยมะนาว หอมแดงซอยผักกาดดองและพริกผัด⭐ สำหรับผักกาดดอง เราเอามาล้างน้ำเปล่า 2น้ำ บีบให้แห้ง จากนั้นก็นำไปต้มในน้ำเดือดประมาณ 5นาทีให้พอสุกค่ะ (ส่วนตัวเราไม่กล้ากินผักกาดดองดิบค่ะ)ส่วนพริกผัด อันนี้เราทำติดบ้านไว้บ่อยๆ คือพริกแห้งคั่วเอง ป่นเอง จากนั้นเจียวกระเทียมและหอมแดงเล็กน้อย แล้วเอาพริกคั่วป่นลงไปผัดค่ะ....💛🧡 เมื่อเสร็จแล้วจะได้ประมาณนี้ค่ะ 💛🧡ข้าวซอยน้ำแกงกลิ่นหอมๆเนื้อสัตว์เปื่อยๆ เส้นดึ๋งๆสู้ฟันตัดกับความกรุบกรอบและความเปรี้ยวของผัดกาดดองหอมกลิ่นพริกผัดค่ะเส้นข้าวซอยทอด...

งานโลตัสโกเฟรชหนักมากทำได้1วันอยากลาออกแล้ว - คือเราพึ่งไปสมัครงานที่โลตัสเกเฟรชแถวบ้านมาแล้วสัมภาษณ์เริ่มงานเรียบร้อยงานโลตัสโกเฟรชหนักมากทำได้1วันอยากลาออกแล้ว - แล้วเมื่อวานเราทำไปวันแรกงานหนักมากๆเลยเดินยืนทั้งวันเลยคือเราไม่คิดว่ามันจะหนักขนาดนี้เราเหนื่อยและท้อมากปกติเราทำเราไม่เคยท้อขนาดนี้มาก่อนเลยค่ะงานโลตัสโกเฟรชหนักมากทำได้1วันอยากลาออกแล้ว - แล้วเราถามเพื่อนร่วมงานว่าเลือกดึกไหมเพื่อนร่วมงานตอบเราว่าแล้วแต่วันค่ะบางวันก็เลิกตี1บางวันก็ตี2ตี3 พอเรารู้เวลาเลิกงานแล้วเราท้องมากเลยค่ะเราอยากลาออกแต่เราจะบอกผู้จัดการยังไงดีคะอีกอย่างเวลาพักกลางวันกินข้าวเรากินข้าวไม่ถึง20นาทีเลยด้วยซ้ำค่ะเรารู้สึกกดดันมากๆเลย เราเคยทำเซเว่นมาก่อนเลยคิดว่าโลตัสน่าจะเหมือนๆกันกับเซเว่นซึ่งเราคิดผิดค่ะมันหนักกว่าเซเว่นมากๆเพราะมันมีอาหารสดด้วยใครมีประสบการณ์ทำงานโลตัสมาแชร์ได้นะคะอยากทราบของแต่ล่ะคนค่ะว่าเป็นเหมือนเรามั้ย